Aktuelles
Bitte schauen Sie auch auf meine neue Website: www.einfach-achtsam.de
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MBSR 8 Wochenkurs
Ab 20. Januar 2021
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Vertiefungsabend MBSR/MSC
!!! ab sofort bis auf weiteres online !!!
28. Januar 2020
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MSC Jahrestraining 7.0
Ab 4. Februar 2021
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Weiterbildung MSC Intensivkurs
Ab 12. März 2021
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Informationsabend MSC 8 Wochenkurs
17. März 2021
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MBSR Lehrerausbildung
Ab 2. April 2021
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MSC 8 Wochenkurs
Ab 14. April 2021
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Informationen
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Selbstmitgefühl – was ist das?
Tatini Buunk im Interview [PDF] (Oshotime 04/2017)
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NEU: Fallstudie Achtsamkeit und Kirlianfotografie:
Einblicke in individuelle und kollektive Reaktionsweisen meditierender Menschen
Studie -> [PDF] -
Neues Projekt: einfach-achtsam-schule
einfach-achtsam-schule ist ein Konzept, welches sich auf Lehrergesundheit und gesunde Schulkultur spezialisiert hat. Weiterlesen ->
Achtsamkeit im Lehrerberuf und Schulalltag -
Achtsamkeit im Radio
Podcast Stress weg! - Seminare in Achtsamkeit.
Radiofeature Domradio, mit Tatini Petra Schmidt -
Meditation im Alltag - Der 3-Minuten Atemraum
Morgens um sieben: der Wecker klingelt. Ich habe mir angewöhnt, ihn fünf Minuten früher zu stellen, um den Tag bewusster zu beginnen. Ich setze mich auf, meine Augen sind geschlossen und stelle mir nacheinander drei Fragen: ... weiterlesen -> -
Meditationen
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- Führungskompetenz Achtsamkeit
- Bergmeditation
- Bodyscan
- NEU: Kurzbodyscsan in englisch (20 min)
- Achtsame Körperarbeit
- Sitzmeditation
- Seemeditation
Tatini Petra Schmidt | Gutenbergstraße 25 | 50823 Köln | Mobil 0179 – 70 34 756
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